Last Updated 4/30/2003
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4/30（水）おことわり

注：4月1日の内容『戦争に命名権「マックスファクター戦争」に』『はエイプリル･フールでした。見事に騙されて恥をかいてしまったみなさん、ごめんなさい。まだ信じている方がいらっしゃるといけないので、念のため。

4/29（火）筋トレ

今年の目標のひとつは「週末は運動すること。」
ということで、どの程度を「運動」と認めるかについては、自分に甘い私のこと、かなり幅があるのだか、週末初めて近所にある市の運動公園のジムに行った。学生時代通っていた文京区のスポーツセンターと同様300円くらいでトレーニングができる。まずは新規登録ということで体力テストを行った。

身長は1センチ伸びたらしい。これは嬉しかった。血圧は92−62と相変わらず低かった。体力測定では、握力が5段階評価の１で「とても劣っています」と診断されてしまった。脈拍数の上がりにくい私は、持久力は5で「とても優れて」いた。体力測定の項目（持久力、筋力、瞬発力、ジャンプ力、柔軟性）の5段階評価で、私は1から5まで全部ばらばらの評価で全体的には平均だった。

私はたぶん子供の頃から持久力は優れていて、握力は劣っていた。思うに、結局誰でも得意、不得意があってそれは大人になっても変わらないんじゃないかな。そう言ってしまうとトレーニングする意味がないみたいだけど、ある程度は素質ってものがあるような気がした。でもこうやって測定することで、これからどうなるか楽しみ。ちゃんとメニューも組んでもらったし、マシンの使い方も丁寧に教えてもらったので、筋力アップして健康美〈！）を目指そうと思う。

ちなみに去年も色々お試ししていたスポーツクラブ通い、結局年の前半だけで終った。今年はどうなるのか乞うご期待！
それにしても、週末はトレーニングしたはずなのに、昨日久しぶりにテニスをしたら筋肉痛・・・
4/20（日）２周年

今年に入って、1月はものすごく忙しかったのですが、随分落ち着いてきた今日この頃、このたび現在の職場に転職して2年が経ちました。うちのオフィスでは過去の事例を見る限り、2年を目処に辞める人が多いようですが、私は、ありがたく引き続きお勤めさせて頂きます。。。

そう言えば、中東のオフィスから、「人手が足りない！」というメールがまわって来ました。仕事があってもスタッフ不足のため、引き受けられない状態なので、中東(UAE)に転勤もしくは長期出張してもいい人を大募集中らしい。私は、これは遠慮しますが。

4/16（水）パン

私はどうやら、全く料理をしていないと思われているらしいので、この場を借りて反論するけど、けっこう作っていると思う。確かに平日はカスミ（牛久に数店舗ある北関東のスーパーマーケット）のお惣菜に頼りがちだけどさ。それからカスピ海ヨーグルトを育てるのもあまり得意じゃないけどさ。

最近週末になると凝っているのが、パン作り。これまでピザ、ナン、ロールパンを焼いてみた。生地は冷凍保存できるし、好きなトッピングを好きなだけ乗せられるピザはなかなか満足な出来で、和風（しいたけ、大葉、チョリソー）、生ハムサラダ、ベーコン＆ポテトなんかを乗せてみた。

ナンはダッチオーブンを使ったアウトドア・クッキングのレシピを参考にしてみた。インド料理屋で売っているように焦げ目がついて見た感じはよくできたんだけど、真中がいまいち火が通ってないような気が・・・今度はもっと薄くのばしてから焼いてみよう。たしかに外で食べたら何でもおいしいかも知れない。手抜きと思われるレシピも見直すべきか？

ロールパンは、本格的にこねて叩いて、ベンチタイムとかいう間もおくし、発酵も2回させるので時間がかかった。卵を表面に塗って、しっかり焼くとけっこうおいしい。でもヤマザキのロールパンに比べてちょっとイースト臭い気がした。

パン屋さんなんてコスト安そうでぼろもうけ？と思っていたんだけど、時間と労力をかけてただの粉から色々なおいしいパンを作るっていうのは大変な仕事だな〜と実感しました。
次は電子レンジを使う、こねる必要のない楽なパン作りの本を買ったので、しばらくこのマイ・ブームは続くでしょう。ケーキを作るより、出来上がったもののカロリーが低いので、食べた時の罪悪感もないし。（笑）
必然的に試食係となるHには、日曜の夕方「普通のご飯が食べたい。」と言われました。あしからず。
（夜は「普通のご飯」もちゃんと作りました。）

4/12（日）自動洗髪機

牛久で４軒目の美容院を試した。
前に立ち寄った際にもらったクーポンで随分安くなるなあ、と思ったらサービスを省力化というのか、シャンプーは機械がやるらしい。そうでなければ500円かかります、と聞いてとりあえず自動洗髪初体験した。

こんなに気持ち悪いものはない。普通に仰向けに寝た状態で頭に機械をかぶせるような形にされて、洗髪が始まるんだけど、あの微妙な水圧の刺激が色々な方面からやってくる。もともとくすぐったがりの私には地獄の苦しみだった。顔に乗せられたガーゼの下で笑ったり、こぶしを握りしめたり、1人で身悶えていたので位置がずれて首とかおでこから水が漏れてくるしサイアク。

美容院っていうのは、カットやパーマはともかく、髪を洗って貰うのが一番気持ちよくて、それにお金を払うものだとつくづく実感した。もう絶対しません。

担当のお姉さんに感想を述べたら、同じ系列の新しいお店には置いてないみたい、とのこと。やっぱ評判悪いんだ・・・ただ、やたらと気に入って、家に買いたいと言った男性のお客さんもいたらしい。

学生時代に「青春の食卓」とかいうくだらない貧乏生活の知恵みたいな本があった。「安いピアスの仕方」として、針で耳たぶを傷つけて適度な大きさに血を出したら、ピアスみたいでおしゃれ、とかそんな感じ。
そこに効率的に頭を洗う方法として、シャンプーをつけて便器に頭を入れて水を流すっていうのがあったのを思い出した。ごめんなさい、お下品で・・・

4/10（木）政見放送

ドクター中松が都知事に立候補している。ＮＨＫで政見放送をやっていた。

「私が麻布中学の時に発明した石油ポンプは今年で６０周年。私が東京大学の時に発明したフロッピーディスクは今年で５５周年です。この記念すべき年に、私は東京を発明したい！」
？？？

「テポドンは九州や北海道は狙いません。首都、東京を狙うでしょう。私はミサイルを発明して東京を守ります。」
！！！

これ以外にも、都がもうかるような発明をすると宣言していた。
是非見てみたいものである。東京都民のみなさん、いかがでしょう？

4/5（土）だいじ

♪よ〜くかんがえよ〜
おかねはだいじだよ〜。
う〜ん、う〜ん、う〜ん〜♪

アメリカンファミリーのコマーシャルだと思うけど、これが最近のお気に入り。
幼稚園児たちがオルガンの両側で、おゆうぎをしながら歌う。幼稚園児に「お金は大事」とオトナへの警告（？）を歌わせる歌詞もおもしろいし、おゆうぎが素朴でとても良いと思う。イマドキ、テレビでは、ちっこい子供がモー娘や、ヒップホップみたいなかっちょいい踊りをしているのでこういうのを見るとほっとする。

4/2（水）さくら

月曜日、久しぶりに市ケ谷の東郷公園を通ったら満開の桜だらけでびっくり。ちょっと油断したら一気に咲いた感じ。靖国通りも並木が桜で、お店が並んでるところに等間隔に並んだ満開のピンクは商店街のニセモノの飾りにみえるくらいだった。 もちろん断然上品な色なんだけど。

東郷公園では場所取りと思われるキャンプ用のテントが張ってあったり、会社帰りの男女が暗いところで立ったまま缶ビールを飲んでいた。片隅で盛り上がっていた若者たちは「イヤなことなんか忘れるぞ〜！」「あと５時間で社会人だ！」と叫んでいたけど、無事社会人になれたのだろうか？

昨日、電車では疲れ切ったスーツ姿のお兄さんが、茨城訛りで携帯電話に、
「イヤになっちゃったよ、もう。やめっかな。」
とつぶやいていたよ。心配。

うちの会社は月始めの会議で社長から
「もう私たちに残されたのは、明るさとやる気だけです！」
というお話があった。去る人はいても、入ってくる人はいない寂しい4月になりました。ほんと、新しい案件をゲットするべくがんばらねば。

ちなみに雨の今日も、通りかかった国会議事堂、最高裁、国会図書館、半蔵門、、、とにかく桜が満開で、春はいいなあ〜って幸せになりました。

4/1（火）戦争に命名権「マックスファクター戦争」に

今日、こんなメールが届きました。

【ワシントン3月31日共同】
アメリカのフライシャー報道官は本日午後7時（東部標準時間）の会見で、今回の戦争の名称を「マックスファクター戦争」とすると発表した。これは米政府からの発表に限って使用される名称で、プロクター・アンド・ギャンブル社が命名権を獲得したことによるもの。同社はマックスファクターのブランドで化粧品事業を展開している。この命名権に支払われた額は「現金でおよそ3兆円」（共和党幹部）と見られており、ブッシュ政権はこの金を戦費の一部に充てる方針。プロクター・アンド・ギャンブル社のアラン・G・ラフリー会長権社長兼CEOは同日の会見で、「米国市民として今回の軍事行動に賛同した結果」と述べた。記者から作戦名「衝撃と恐怖」との共通項について聞かれ「化粧を落とした女性の素顔」と回答、その直後に発言を撤回し謝罪する一幕もあった。（了）
2003年4月1日　9:00　共同通信社

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